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举重公开课|让你的训练与“重”不同

来源:未知 编辑:admin 时间:2019-07-30 手机版

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举重是一项历史悠久的运动

在第一届奥林匹克运动会时便被列入正式项目

近年来,全世界越来越多的人接触并喜爱它

举重不再高高居于竞技体育的台上

而是走入寻常训练馆,走进了人们日常训练中

你对举重曾经有过误解吗?

你理解的举重,和真实的奥林匹克举重有何不同?

你的举重动作,为什么总是做不好?

这个小姐姐是谁?

能教教我吗?

能来兰州吗?

Yee:CrossFit为我们打开了运动的大门,举重元素让我们又爱又恨,而真正的举重运动则需要长期坚持练习,以追求精湛技艺,这也正是它的魅力所在。

为了让大家真正的认识和接触奥林匹克举重,我们把全北京最受欢迎的举重教练请到兰州,为大家带来一场与“重”不同的深度训练。

教练简介

喜宝前八一队举重运动员,就读于北京体育大学,从事举重运动十余年,热爱并致力于推广举重运动,让更多的人学到专业的举重知识和技术。

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